ホシミズリサイクルblog

皆様こんにちは、高宮です。
おととい、ガーデニング部の活動報告をした際に「また明日～」と言いましたが、
昨日はお仕事をお休みさせていただきました。
と言いますのも、私ごとではございますが久し振りに体調を崩してしまいまして…(+o+)

そこで本日のタイトルは「6月病」でいってみましょう！！
皆様、6月病ってご存知でしょうか？
私は今朝初めて知りました(^_^;)
5月病なら知られていますが、今では6月病患者も増えてきているのだとか…

・雨が増え湿度が上昇→不安感が生まれる
・気圧の低下→脳の酸素が薄くなる→眠気を感じる
・めまいやだるさ、肩こりなどの症状がいつもより増す
大体このような感じだそうです。
5月病と同じように、きちんとして病名ではないそうです(^_^;)
そして、適度な運動をしたり規則正しい生活をすることで防ぐことができるんだそうですよ♪
確かに、思い返してみると私、運動不足です～

あ、でも、今回の体調不良は6月病ではございませんでした。
お隣の国で話題になっている「ＭＡＲＳ」でもないので、ご安心を(^^)v
病院に行ったらまっ先に「海外には行きましたか？」と聞かれました。
やはり、敏感になっているのでしょうか。
という私も、本当に急な発熱だったため、症状など詳しく調べちゃいましたが(笑)
海外旅行になんて行ったことがない私…
※パスポートもありません。
※生涯日本から出る可能性は果てしなく０に近いです。
※日本語もままならないのに、海外で他国語なんてありえません。
※私は、きっと怖い思いをして帰ってくることでしょう…
というところなんですが、日本には海外の方々もたくさんいらっしゃってますので、気をつけなければなりませんね(>_<)

いつも食欲旺盛な私が、食べれないんです…のどが痛くて……
お腹は空くのですが、飲み込む時の傷みが嫌で、食べたくないんです(・へ・)
それだけ、今回はキツかったです。
子供のこと以外では休まないつもりだったのに、子供よりも先に本人がノックダウンしました～

これからの時期、梅雨で雨が増えたり、ジメジメして汗をかきやすくなったり、エアコンなどの気温の変化なども出てくるかと思います。
きちんと、手洗い・うがいを実践し、くれぐれも体調を崩さぬよう、気をつけましょう！！
私が言っても全く説得力がありませんが(笑)
来週は万全の体調でお会い出来ますよう、頑張って復活します☆

ではまた月曜日にm(．．)m